自爱 自护 自重——金星中学开展初二女生心理健康团辅

为了促进青少年健康成长，增进初中生对青春期心理特征的了解，帮助学生适应青春期的变化，增强学生的自我防范和自我保护意识，5 月24日下午, 无锡市金星中学邀请到梁溪区兼职心理教研员周芸婷老师为初二全体女生提供一场团体心理辅导,主题是《自爱 自护 自重——和初二女生谈青春》。

周芸婷老师引导同学们了解到青春期情绪多变的原因,并学会用觉察情绪、调控情绪、学会暂停等方式进行调节，正确处理自己的不良情绪。

同时，教会同学们如何自护，如何合理拒绝校园欺凌，如何解决青春期同伴冲突,如何解决与父母之间的亲子冲突等常见问题。周芸婷老师用身边生动的案例，提醒初二全体女生提高保护自己的意识，培养独立向上的人格。

此次活动让金星的女孩们在心理上得到了成长，帮助她们认识自我、关爱自我、保护自我。今后金星中学还会深入了解学生，不断关注学生心理健康问题，营造积极和谐的校园氛围，展现金星学子蓬勃向上的精神风貌。